7900 0450
Nysgjerrig på fremtiden?
Magic Circle - Norges
største spåsenter

Alternative Ord og Uttrykk

Tilbake

Lysterapi

Lysterapi er en populær terapiform, som blant annet brukes ved døgnrytmeforstyrrelser (man hjelper å stille ”den biologiske klokken”), jetlag, søvnproblemer og vinterdepresjon. Behandlingen skjer med spesielle lysterapilamper, som produserer lys som tilsvarer sollysets frekvensspektrum. Det er ikke nødvendig å stirre inn i lampen, men lyset må treffe øynene. Til privat bruk kan man kjøpe eller leie lampe. Lysterapi gir sjelden bivirkninger, men anbefales ikke ved visse øyensykdommer, for eksempel macular degeneration, og dersom man er manisk-depressiv.